美容と健康

講座NO.92：足もみメソッド「官足法」

自分の健康は自分で守る。簡単足もみ健康法

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「官足法」とは、台湾出身の官有謀先生が創始した足もみ健康法です。

人間の生命は、究極的には血液に支えられているという考えに基づき、腎臓機能をいかに高めるか、そして、その血液を全身にスムーズに循環させるためにはどうすればいいか、このことに着目し、足裏から太ももまでの神経の集まり（反射区)を押して、細胞を活性化させ、血液循環を良くしていきます。

つまり、足を揉むと血液がきれいになり、その血液を全身に巡らせることで自己治癒力や免疫力を高めることが出来るということです。

この講座では、官足法を使い、誰でも簡単に免疫力をupする方法を学びます。

“自分だけでなく、ご家族の健康を守りたい方”に、オススメの講座です。

お気軽にご参加お待ちしております。

◆必要教材

・ぐりぐり棒（660円・1回のみ）※講師にお支払いください。

◆希望の方のみ

・テキスト（550円）※講師にお支払いください。

◆持ち物

・飲み物（白湯500ml）

・ハンド（フット）クリーム

・タオル

◆服装

・動きやすい服

・膝上まで足が出るズボン

■■講座概要■■